Стая

Обрети естественную стройность, открой в себе нескончаемый поток жизненной энергии и стань частью сильного сообщества людей достигаторов, даже если большую часть дня ты проводишь в сидячем положении.

Просто посмотри на эти фотки:

Знаешь сколько химии мне пришлось сожрать для того, чтобы избавиться от 45 килограмм лишнего веса и обрести такое тело?

НОЛЬ. Я люблю свой ноль.

А знаешь сколько мне пришлось перебрать фитнес тренеров, сменить тренажеров и сколько километров я пробежал?

НОЛЬ. Обожаю этот ноль.

А как ты думаешь, сколько диет я перебрал, прежде чем нашёл свою и начал сбрасывать лишний вес?

НОЛЬ. Это МОЙ ноль.

Чтобы привести себя в порядок - мне понадобилась лишь две вещи - наука и психология.

Никаких монодиет.
НИ ОДНОГО СТАКАНА ПРОТЕИНА! НОЛЬ!

И это может показаться тебе полной фантастикой, не правда ли?

Ну тогда усаживайся поудобнее и слушай мой рассказ.

Я являюсь практиком сброса веса с 2012 года и за время своей жизни я прошёл огонь, воду и медные трубы:

  1. Монодиеты.
  2. Диеты.
  3. Пытался тренироваться.

После того как я сбросил 35 килограмм просто на психологической коррекции веса, я понял, что мне некуда девать свою энергию и решил остаться не просто стройным, но и подтянуть свою физическую форму.

Недолго думая, я заказал специальную программу тренировок у персонального тренера из США за пару тысяч баксов и решил попробовать на себе.

Это был совершенно сумасшедший шаг, но успешного человека от неуспешного отличает то, что первый старается использовать все шансы, которые идут к нему в руки.

Я никогда не верил в тренировки, либо же мне казалось, что они должны быть ужасно сложными, чтобы получить хоть какой-то результат в далёком обозримом будущем.

После того, как я попробовал эту программу, я понял, что ошибался.

Всего лишь за три недели я смог избавиться от лишних 3.6 килограмм
С 85.8(19.07.2021) и до 82.2(11.09.2021)

Гарантирую ли я тебе то, что у тебя будет точно также? Нет.

Впрочем, ты можешь посмотреть обо всём это в видео, которые я снимал и выкладывал день в день.

Едем дальше.

Потом случилось "страшное"...

После того, как я уехал в Турцию на отдых и вернулся — я набрал 2.7кг и также легко сбросил их с помощью тех же пресловутых тренировок.

Но вес — не главное.

Главное — состояние.

С тех пор, как я начал заниматься этими микротренировками(а они занимают всего лишь 30 минут в день), я:

  1. Ощутил прилив энергии на день.
  2. Стал более продуктивным.
  3. Энергичным.
  4. Стал больше успевать выполнять дел за день.
  5. Но на самом деле они дали мне сильно больше, чем я рассчитывал.

Я просто хотел стать более подтянутым, но что-то пошло не так и помимо энергии и сил это укрепило во мне понимание того, что всё достижимо и не только в похудении.

Ведь что такое тренировки?

Это работа на дистанции.

Каждый день ты становишься лучше себя же на 1%.

А что такое 1% под сложный процент, давай посчитаем?

  • День 1 = 100% (Точка твоего старта).
  • День 2 = 101%.
  • День 3 = 102%.
  • День 4 = 103%.
  • День 5 = 104,1%.
  • День 6 = 105,1%.
  • День 7 = 106,2%.
  • День 24 = 125,7%.
  • День 25 = 127%.
  • День 26 = 128,2%.
  • День 27 = 129,5%.
  • День 28 = 130,8%.
  • День 29 = 132,1%.
  • День 30 = 133,5%.
  • День 84 = 228,4%.
  • День 85 = 230,7%.
  • День 86 = 233%.
  • День 87 = 235,3%.
  • День 88 = 237,7%.
  • День 89 = 240%.
  • День 90 = 242,4%.

Всего лишь за 30 дней ты становишься лучше себя в прошлом на 33%!

Больше подвижности, больше энергии, больше сил для реализации твои идей и дел.

Всего лишь за 3 месяца работы ты повысишь свою физическую и ментальную силу в два с половиной раза!

Почему и ментальную силу? Всё просто.

Слабого человека от сильного отличает его позиция по жизни

Только сильный человек может добиваться результатов на дистанции. 

Именно упорство и корректировка ошибок позволяет сильному человеку расти над собой, становиться лучшей версией себя и двигаться вперёд.

Слабому надо получить результаты СРАЗУ, как капризному ребёнку. Именно поэтому он так и остаётся в жирненьком тельце, а его мечты остаются мечтами до гробовой доски.

  1. Дисциплина тренирует привычку.
  2. Привычка становится волей.
  3. Воля приводит к победе сильных, а для слабых на всю жизнь остаётся завидной мечтой.

Но я могу честно сказать о том, что большинство, кто занимается тренировками — прикладывают слишком много лишних усилий.

Мы не будем посвящать всю свою жизнь тренировкам и расходовать своё время почём зря.

Задача Стаи: получить максимум результата при минимуме усилий

Каждая тренировка длится не более 30 минут(но иногда бывает несколько заходов), а тренироваться надо всего лишь 4 раза в неделю.

Вам будет достаточно 2 часов в неделю, чтобы стать лучшей версией себя.

2 часа из 168 в неделю.

Если вы не способны выкроить такой небольшой отрезок времени - просто закройте эту страницу.

Вам будет лучше в бургерной или на «таблетках для похудения»(и то и то приведёт вас к лишнему весу, чувству вины и мокрой подушке по ночам).

У остальных может возникнуть вопрос:

«Слушай, вроде всё классно, но зачем это надо, если так много всяких курсов и весь Ютуб усеян тренировками и программами, а на складчинах так вообще материала завались?»

Полностью согласен. Вопрос лишь в том, какой результат всё это дало именно ТЕБЕ?

  • Получилось работать по материалам с ютуба или обрести стройность вот так просто?
  • Получилось ли внедрить все те килотонны информации, которые находятся в свободном доступе?
  • А сколько килограмм осталось в прошлом?
  • А на сколько размеров уменьшилась твоя талия, бёдра и шея?
  • То-то же… ни на сколько. 

Также давай будем честными, ты не впишешься в тренировки в зале.

Там уже занимаются люди, суставы которых не хрустят на все тональности и они не ловят на себе насмешливые взгляды фитнес девиц и юношей.

Занятия в Стае позволят тебе заниматься дома и получать результаты не хуже, чем в зале(исключение: если только ты не хочешь стать фитнес моделью. Я - нет.)

Так почему у тебя не получится в одиночку?

Вопрос в групповой динамике

Стая — это про коллективную силу. Здесь не терпят слабаков. Здесь будет больно(в прямом и переносном смысле слова).

Это место, где каждый тащит каждого. Место, где весь локомотив движется, когда его толкают все.

И это про нас.

Остаётся лишь один вопрос: «Как не сойти с дистанции?»

Послушай… я знаю весь этот сраный скептицизм, который тебя окружает.

Знакомые, друзья и даже родственники вместо того, чтобы приободрить и поддержать чаще всего шепчут у тебя за спиной или орут:

  1. У тебя ничего не получится.
  2. Куда ты лезешь?
  3. Зачем тебе всё это?
  4. Да никого у тебя в роду-то стройных не было, откуда такие тупые мысли, что у тебя получится?

Дальше у них будет три реакции, записывай:

  1. Первая — отговаривать и обесценивать твои результаты(своих-то нет, ни на что не способные тушки, слишком рано поставившие на себе крест).
  2. Вторая — любопытство. Они увидят твои первые результаты: больше энергии, меньше размер шмоток, отвесы на весах и начнут присматриваться.
  3. Третья — мольба. Они будут умолять тебя рассказать свой секрет долголетия и такой яростной энергии. Будешь ли ты с ними делиться? Я бы не стал. Воздастся каждому по делаем его.

А по делу, внутри стаи будет мощнейшая система мотивации.

Мотивация в Стае

Каждый день тренировок каждый член стаи должен будет отчитываться о том, что он выполнил тренировку(я буду в числе первых), чтобы остальные видели только успешные примеры(про остальное расскажу дальше).

Каждый месяц среди троих самых результативных участников Стаи будут разыгрываться материальные призы(1500₽ на человека. НИКАКИХ оплат клуба или бонусных рублей, получать будешь на карту и отчитываться в чат о том, что всё пришло).

После трёх месяцев пребывания в Стае ты получишь именной браслет с гравировкой с указанием твоих результатов: это может быть отвес в килограммах, потери в сантиметрах в талии.

Если ты сбрасываешь 1.5 кг в месяц и оплачиваешь следующий — ты получаешь КЭШБЕК за СВОЙ же результат. Он составляет 25% от суммы оплаты клуба.

А не слишком ли жирная мотивация?

Я могу сказать так. Пока что она такая.

Она основана на системе позитивных подкреплений.

Смысл в том, что определённые зоны нашего мозга должны их понимать, а также должны понимать то, что ты получаешь результат, а тут результатов несколько:

Ты и худеешь, и стройнеешь, в тебе больше энергии и ты больше успеваешь, а ещё и получаешь за это деньги.

МОЯ СКРЫТАЯ ЦЕЛЬ

Запустить в твоём сознании механизмы, которые останутся с тобой навсегда.

Сделать из тебя другого человека. Более сильного морально, физически, ментально. Именно для этого ты здесь.

Слабого подтолкни

Стая не будет держаться за тех, кто решил филонить.

Если ты не высылаешь два отчёта подряд о том, что тренировка пройдена — ты исключаешься из Стаи. Можно ли вернуться? Можно. Но по двойной цене входа за первый месяц. Не хочешь терять килограммы и зарабатывать внутри? Теряй в деньгах и толстей — твой выбор.

Причина проста — ты АВТОМАТОМ будешь получать результаты от участия в Стае, если будешь тренироваться. А если ты не будешь ничего делать, то что ты скажешь на просторах сети про меня? Что «мне не помогло»? Это ложь. Не помочь в отвесах, похудении и всём остальном стая может лишь в том случае, если ты ни хрена не будешь делать.

Но и в обиду мы тебя не дадим.

Здесь не будут орать на тебя или унижать. Нет. Не будут давить. 

Это просто договор на берегу.

Ты вписываешься сюда как в общество, механизм, который будет тащить тебя, а ты его.

И всё, что тебе понадобится — дисциплина и ничего более.

Ты думаешь, что тут не терпят  тех, кто срывается? 

Срывы — это совершенно нормально.

Мы все — люди-срывы и я также срываюсь.

Важно лишь то, как ты относишься к срывам?
Тебе надо понимать, что это случается и это нормально. Главное - идти дальше и со временем ты выровняешься по сбросу веса и похудению в целом.

Здесь будет больно

Послушай… если ты хочешь сбрасывать килограммы легко и просто БЕЗ тренировок — для этого есть нейросброс.

Здесь будет больно, говорю честно.

Боль будет И физическая, И эмоциональная.

Первый месяц у тебя могут болеть даже ступни(не шутка).

Эмоционально? Тебе НЕ будут напоминать про то, что надо сдавать отчёт.

Тебя НЕ будут искать днём с огнём и волками для того, чтобы ты оплатил(а) следующий месяц клуба.

Это всё — ТВОЯ зона ответственности. Стая — это про взятие ответственности за свою жизнь в СВОИ руки.

Можешь ли ты пойти на такой шаг? Я не знаю, но ты знаешь точно.

Первый месяц ты проведёшь в аду, но этот ад станет для тебя вторым домом. Домом, где тебя вытащат из вялотекущей жизни и заставят рубиться за свою новую жизнь.

И вот…

Как всё это будет происходить?

Всё просто.

Все тренировки будут находиться на обучающей платформе.

Они простые и не потребуют от тебя скиллов в акробатике и балетном искусстве — справиться может любой.

Логика будет максимально простая — вы можете включать видеозапись где угодно и тренироваться, просто повторяя за мной.

Доступ будет из любой точки мира, где есть интернет.

Но тренировки без питания — НИЧТО.

Поэтому каждому из вас персонально будет выдаваться ваше персональное меню, которое позволит сбрасывать вес быстрее.

Продукты, которые вам понадобятся — есть в любом магазине и вам не потребуется искать «шкуру задницы дракона» чтобы приготовить свой обед или ужин.

Помимо этого будет чат в телеграм всех участников, где вы сможете задавать вопросы с 9-17 каждый день по будням.

Каждую неделю или две будут проводиться вебинары поддержки, а также будут выдаваться полезные материалы по физиологии, питанию и так далее в рамках закрытого клуба.

Что понадобится для старта?

На первый месяц или два — только коврик для йоги.

Далее — гантели и для мальчиков и для девочек — будем подключать силовые тренировки.

Девочки — можете не боятся. Вы не станете перекачанными уродами, обещаю. Всё расскажу внутри сообщества.

 

По инвентарю всю информацию выдам вместе со ссылками.

Сколько это стоит?

Стоимость для первых 50 участников будет смешная — 1250 рублей в месяц.

Также можно купить абонемент на год — он будет стоить 12000 рублей.

Дальше цена будет расти после первых результатов, как и в любом моём клубе.

Всегда лучше войти по лучшей цене и стать примером для остальных, чем смотреть как другие добились результатов лучше чем у тебя и переплачивать, как считаешь?

Как записаться?

Собери следующие данные:

  1. Вес.
  2. Рост.
  3. Возраст.

Отправь Екатерине в личные сообщения(это моя помощница): https://vk.com/id655219696

И напиши: хочу в стаю.

Она вышлет реквизиты и подключит тебя к чату в телеграм.

Часто задаваемые вопросы

Нет. Если ты приходишь попробовать, поныть — не сюда. В другое место, где вы будете обручи крутить вокруг задницы и ныть по ночам, что ничего в этой жизни не меняется.

В день тренировки да.

Понятия не имею. С этими вопросами вы отправляетесь к врачу и консультируетесь у него: можно ли вам кардио и силовые нагрузки или нет? Ответственность за своё здоровье вы берёте в свои руки.

Нет конечно. Если вы уезжаете или заболели — просто отписываетесь Екатерине о этой проблеме и дальше она знает что делать. Мы хотим сделать из вас лучшую версию себя, а не угробить вас к чёртовой матери.